커피 마신 후 양치질 하기1 피해야 할 뷰티 케어 습관 12가지 안녕하세요 정보나라입니다. 오늘은 피부 건강에 도움이 안되는 행동인 일상생활에서 피해야 할 뷰티 케어 습관 12가지를 알아보겠습니다. 피해야 할 뷰티 케어 습관 12가지 1. 커피 마신 후 양치질 하기 커피, 탄산음료, 과일, 주스에 들어있는 산이나 설탕은 치아의 겉표면인 에나멜을 상하게 한다고 합니다. 그렇다고 음료를 마신 직후 양치질을 하면 안된다고 합니다. 산성 음식이나 음료를 마신 즉시 이를 닦으면 약한 에나멜을 제거하는 것과 마찬가지라고 합니다. 대신 물로 잘 헹군 뒤 적어도 한 시간 후 양치질을 해야 한다고 합니다. 더 좋은 방법은 키피를 마시기 전에 양치질을 하는 것이 좋다고 합니다. 2. 술 마실 때 물을 안 마시기 적포도주는 치아를 자극한다고 합니다. 백포주도 산과 타닌을 함유하고 있다고.. 2021. 12. 27. 이전 1 다음
